Recolhimento como pausa para um olhar interno

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Estamos passando por tempos difíceis mundialmente – tanto na questão de saúde causada pela pandemia COVID-19 quanto por seus reflexos econômicos, geopolíticos e mesmo individuais. Está sendo decretada a necessidade de nos recolhermos, de voltarmos nossa atenção para nós mesmos e para as pessoas com quem temos convívio mais próximo.

Um momento difícil, sem dúvidas, mas também uma oportunidade de pararmos (mesmo que forçosamente) com a correria do dia a dia para lançar um olhar mais carinhoso às nossas próprias vidas.

Se comer em restaurantes ou visitar quem amamos para conversar em volta da mesa não é a melhor ideia, vamos cozinhar em casa, com respeito pelo que a natureza nos proporciona.

Se não podemos ir a clínicas estéticas e academias, vamos voltar ao básico, ao autocuidado e ao amor próprio. É hora de cultivar práticas de atenção plena e de uma nutrição como conexão. Conexão interna, consigo mesma, para uma beleza consciente e sem padrões.

Conexão interpessoal, para uma vida mais leve e sem tensões. Conexão com a natureza, para que seja preservada e regenerada – afinal, somos parte dela.

Conectamos todas essas dimensões para promover a atenção plena nos cuidados diários com o corpo, com a pele e com a mente, associando um tratamento multissensorial ao ritual envolvido na aplicação de produtos e preparo dos alimentos, com suas cores, aromas e texturas íntegros.

Aproveite este momento e conecte-se!

Aqui no site você vai encontrar muitas informações sobre os nossos eventos online e momentos de conexão #MindfulBeauty, assim como no podcast “Nutrição à Flor da Pele”. Acompanhe, coloque em prática e perceba a diferença na sua vida. Afinal, estamos todos conectados!

vanessasuzuki

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Sobre Vanessa

Minha paixão por inovação me levou por um caminho muito próprio de descobertas e de formação. Entendi que, quando eu ‘mirava’ em algum objetivo, eu simplesmente ia…

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